ソイジョイでダイエット減量作戦

ソイジョイ ダイエットはソイジョイを食べて痩せようというものです。ソイジョイ（soyjoy）とは、大塚製薬が販売している大豆でできたバー食品です。
「これ大豆ですから」という豊川悦司と田中麗奈のCMで有名です。
大豆タンパクやイソフラボンなどの栄養素を効率よく摂り入れることができるとっても手軽な栄養食品です。

大塚製薬・ソイジョイの栄養成分

◆プルーンFeプラス
・エネルギー:131Kcal ・たんぱく質:4.4g ・脂質:6.5g ・糖質:12.3g ・食物繊維:3.3g ・ナトリウム:29〜64mg ・大豆イソフラボン:20mg ・鉄:5mg

◆アップル ・エネルギー:137Kcal ・たんぱく質:4.6g ・脂質:7.5g ・糖質:11.5g ・食物繊維:3.1g ・ナトリウム:31〜68mg ・大豆イソフラボン:21mg

◆レーズンアーモンド ・エネルギー:136Kcal ・たんぱく質:4.5g ・脂質:7.2g ・糖質:11.7g ・食物繊維:3.3g ・ナトリウム:35〜75mg ・大豆イソフラボン:19mg

◆マンゴーココナッツ ・エネルギー:137Kcal ・たんぱく質:4.2g ・脂質:7.7g ・糖質:11.4g ・食物繊維:3.3g ・ナトリウム:32〜71mg ・大豆イソフラボン:20mg

◆アプリコット ・エネルギー:131Kcal ・たんぱく質:4.8g ・脂質:6.7g ・糖質:11.8g ・食物繊維:3.3g ・ナトリウム:39〜84mg ・大豆イソフラボン:22mg

◆カカオオレンジ ・エネルギー:133Kcal ・たんぱく質:4.5g ・脂質:6.9g ・糖質:11.8g ・食物繊維:3.4g ・ナトリウム:42〜91mg ・大豆イソフラボン:19mg

◆サンザシ ・エネルギー:126Kcal ・たんぱく質:4.1g ・脂質:5.5g ・糖質:13.7g ・食物繊維:3.2g ・ナトリウム:39〜84mg ・大豆イソフラボン19mg

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以上